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    集团要闻
    建艺集团举办“职工文化大讲堂——职场OL病与健身方?#20581;?#22521;训
    时间:2018-10-29 作者:人力资源部 柳庭魁

        为增强我司员工身心健?#23548;?#36523;体素质,提升工作效率及增强企业凝聚力,10月26日下午,集团人力资源部特主办2018年建艺学院“职工文化大讲堂”专场培训。


    集团副总裁赵纣瑜进行开场讲话

        本次培训的主题为“随时随地动起来——职场OL病与健身方?#20581;保?#30001;深圳市总工会资深培训师、深圳大学体育学院副教授、国家级健身指导员唐玉成博?#24247;?#20219;主讲。


    唐玉成讲师担任主讲

        培训伊始,集团副总裁赵纣瑜进行开场讲话。他希望参加培训的员工能够通过此次学习交流机会,了解不同年龄层次、不同运动种类及方式等知识,进而更好地提高身体素质,便于今后提升自身的工作与生活水?#20581;?#36213;总还表示,今后,集团会不定期的组织相关培训,丰富大?#19994;?#30693;识储备,提升个人身体素质和工作效率,为集团发展推注动力。


    课程中?#24149;?#21160;?#26041;?br />

        赵总讲话结束后,培训正式开始。期间,唐老师通过诙谐幽默、现场互动的授课方式,从“为何要运动”、“不同年龄层次的运动种类和方?#20581;薄ⅰ?#22914;何科学?#34892;?#36816;动”三个方面讲解了运动相关知识。他还希望大家能够在日常养成健康生活的习惯——平衡的营养摄入+科学?#34892;?#30340;运动+科学合理的生活方式+良好的心态。这样才能调节、管理好自己的身体和心态,保持旺盛的精力,从而更好投入到工作当中去。


    员工们在认真听讲

        最后,唐老师特别强调?#22909;?#19968;个人在日常的生活中?#21152;?#20859;成科学?#34892;?#36816;动的习惯,唯有不断践行,才能有所进步,在提升个人身体素质的同时,提高工作效率。

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